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| 20091015 | 料理名 | 食品名 | 量(g) | ｴﾈﾙｷﾞｰ(kcal) | たんぱく質(g) | 食塩相当量(g) |
| 総計 | - | - | - | 1898 | 29.8 | 3.8 |
| - | - | - | - | 479 | 6.6 | 1 |
| - | ロールパン | ロールパン たんぱく調整 ヘルシーフード | 50 | 168 | 2 | 0.2 |
| - | バター | バター類 有塩バター | 10 | 75 | 0.1 | 0.2 |
| - | ブルーベリージャム | ブルーベリー ジャム | 20 | 36 | 0.1 | 0 |
| - | 野菜サラダ | キャベツ類 キャベツ 結球葉 生 | 30 | 7 | 0.4 | 0 |
| - | - | にんじん類 にんじん 根 皮むき 生 | 15 | 6 | 0.1 | 0 |
| - | - | きゅうり 果実 生 | 20 | 3 | 0.2 | 0 |
| - | - | レタス類 レタス 結球葉 生 | 10 | 1 | 0.1 | 0 |
| - | - | トマト類 トマト 果実 生 | 20 | 4 | 0.1 | 0 |
| - | - | テイスティドレッシング 明太子 キューピー | 10 | 47 | 0.1 | 0.4 |
| - | コーヒー | コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 | 100 | 4 | 0.2 | 0 |
| - | - | 牛乳および乳製品 クリーム類 コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪 | 5 | 28 | 0.1 | 0.1 |
| - | - | 砂糖類 加工糖 コーヒーシュガー | 5 | 19 | 0 | 0 |
| - | ヨーグルト | 森永ビヒダスプレーンヨーグルト ＢＢ536 | 80 | 52 | 3 | 0.1 |
| - | - | 砂糖類 車糖 上白糖 | 5 | 19 | 0 | 0 |
| - | - | ブルーベリー 生 | 20 | 10 | 0.1 | 0 |
| 木曜日−昼 計 | - | - | - | 683 | 12.5 | 0.9 |
| - | カレー・スパゲッティ | グンプンパスタ 乾燥 | 100 | 349 | 0.2 | 0 |
| - | - | 畜肉類 ぶた 大型種肉 もも 脂身つき 生 | 40 | 73 | 8.2 | 0 |
| - | - | トマト類 トマト 果実 生 | 50 | 10 | 0.4 | 0 |
| - | - | ねぎ類 根深ねぎ 葉 軟白 生 | 10 | 3 | 0.1 | 0 |
| - | - | ピーマン類 青ピーマン 果実 生 | 15 | 3 | 0.1 | 0 |
| - | - | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 10 | 2 | 0.2 | 0 |
| - | - | しょうが類 しょうが 根茎 生 | 3 | 1 | 0 | 0 |
| - | - | アルコール飲料類 混成酒類 合成清酒 | 5 | 5 | 0 | 0 |
| - | - | 植物油脂類 サフラワー油 | 4 | 37 | 0 | 0 |
| - | - | 香辛料類 こしょう 黒 粉 | 0.1 | 0 | 0 | 0 |
| - | レナレアー カレー丼 | レナレアー カレー丼 | 18.4 | 100 | 3.1 | 0.9 |
| - | タンパク調整純米せんべい（甘醤油味） | タンパク調整純米せんべい（甘醤油味） | 5コ | 100 | 0.2 | 0 |
| 木曜日−夕 計 | - | - | - | 736 | 10.7 | 1.9 |
| - | ごはん（めし） | ゆめごはん 1/35 | 180 | 292 | 0.1 | 0 |
| - | 肉団子 | 畜肉類 ぶた ひき肉 生 | 40 | 88 | 7.4 | 0 |
| - | - | たまねぎ類 たまねぎ りん茎 生 | 30 | 11 | 0.3 | 0 |
| - | - | バター類 無塩バター | 3 | 23 | 0 | 0 |
| - | - | でんぷん米 げんたくん | 10 | 36 | 0 | 0 |
| - | - | アルコール飲料類 醸造酒類 清酒 上撰 | 3 | 3 | 0 | 0 |
| - | - | でんぷん小麦粉 グンプン | 3 | 11 | 0 | 0 |
| - | - | しょうが類 しょうが 根茎 生 | 2 | 1 | 0 | 0 |
| - | - | 香辛料類 ナツメグ 粉 | 0.3 | 2 | 0 | 0 |
| - | - | 香辛料類 こしょう 黒 粉 | 0.3 | 1 | 0 | 0 |
| - | - | でん粉・でん粉製品 じゃがいもでん粉 | 6 | 20 | 0 | 0 |
| - | - | 植物油脂類 調合油 | 9.76 | 90 | 0 | 0 |
| - | - | にんじん類 にんじん 根 皮むき 生 | 10 | 4 | 0.1 | 0 |
| - | - | ピーマン類 青ピーマン 果実 生 | 10 | 2 | 0.1 | 0 |
| - | - | しいたけ 乾しいたけ 乾 | 1 | 2 | 0.2 | 0 |
| - | - | 中華 ウェイパー | 1 | 4 | 0.1 | 0.4 |
| - | - | デルモンテ 有機トマトケチャップ キッコーマン | 15 | 13 | 0.2 | 0.3 |
| - | - | 丸大豆減塩しょうゆ キッコーマン | 3 | 2 | 0.3 | 0.3 |
| - | - | 調味料類 辛味調味料類 トウバンジャン | 1 | 1 | 0 | 0.2 |
| - | - | 砂糖類 車糖 上白糖 | 0.5 | 2 | 0 | 0 |
| - | - | 調味料類 食酢類 穀物酢 | 10 | 3 | 0 | 0 |
| - | - | でん粉・でん粉製品 じゃがいもでん粉 | 1 | 3 | 0 | 0 |
| - | - | 植物油脂類 調合油 | 4 | 37 | 0 | 0 |
| - | 小松菜 | こまつな 葉 生 | 20 | 3 | 0.3 | 0 |
| - | - | 魚類 かつお類 加工品 かつお節 | 0.3 | 1 | 0.2 | 0 |
| - | 大根と芋の煮もの | アルコール飲料類 混成酒類 合成清酒 | 6 | 7 | 0 | 0 |
| - | - | 調味料類 だし類 めんつゆ 三倍濃厚 | 6 | 6 | 0.3 | 0.6 |
| - | - | だいこん類 だいこん 根 皮むき 生 | 60 | 11 | 0.2 | 0 |
| - | - | じゃがいも 塊茎 生 | 40 | 30 | 0.6 | 0 |
| - | れんこんのきんぴら | 植物油脂類 ごま油 | 2 | 18 | 0 | 0 |
| - | - | れんこん 根茎 生 | 8 | 5 | 0.2 | 0 |
| - | - | にんじん類 にんじん 根 皮むき 生 | 5 | 2 | 0 | 0 |
| - | - | とうがらし 果実 乾 | 0.1 | 0 | 0 | 0 |
| - | - | アルコール飲料類 混成酒類 合成清酒 | 1 | 1 | 0 | 0 |
| - | - | 丸大豆減塩しょうゆ キッコーマン | 1 | 1 | 0.1 | 0.1 |
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