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◇一日あたり、エネルギー1800kcal、タンパク質40g、塩分5gの献立データです。
日付のリンクをクリックすると献立データを見ることができます。

2010年10月8日分

20101008朝食朝:
バナナサンド
さつまいもの甘煮
野菜サラダ
ベーコンエッグ
コーヒー

20101008昼食昼:
エビと緑の野菜のスパゲッティ
マクトンビスキー
キウイフルーツ

20101008夕食夕:
にぎり寿司
かぼちゃ
冷やっこ
きんぴらごぼう
きゅうりの酢の物

 

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