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◇一日あたり、エネルギー1800kcal、タンパク質40g、塩分5gの献立データです。
日付のリンクをクリックすると献立データを見ることができます。

2012年7月12日分

20120712朝食朝:
レモン&レモン ホイップ入り
きのこのオムレツ
アイスコーヒー

20120712昼食昼:
スパゲッティ
たんぱく調整 えび風味スナック

20120712夕食夕:
ごはん
めばるの塩焼き
ふろふきだいこん
ゴーヤとピーマンのしょうが炒め
トマトサラダ

 

2012年7月14日分

20120714朝食朝:
クレープ
野菜サラダ
アイスコーヒー

20120714昼食昼:
スパゲッティ
アイスクリーム

20120714夕食夕:
しょうがごはん
チキンソテー
焼きだし豆腐
もずく
ごぼうとゴーヤ
なすのにびたし
わらびもち

 

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